Salam olahraga,
buat para pecinta
lagu kpop, sebagai anak kesehatan yang juga pendengar lagu Kpop saya mengajak
untuk mari berolahraga menggunakan lagu kpop kesayanganmu *haseek cem didenger
orang-orang aja nih ajakan. jadi dalam rangka bodi bagus ala personil girlband esalah
karena itu kemungkinannya kecil untuk kesampaian kayak cari semut item di malam
yang gelap mati lampu terus mata ditutup. jadi dalam rangka badan sehat jauh
dari penyakit dan olahraga dengan cara menyenangkan saya rekomendasikan untuk
klik akun youtube di bawah ini.
yah meski lo gak
akan lihat wajah personil kesayanganlo yang mimpin olahraga dengan sebutan
dance workout ini tapi setidaknya lo denger musiknya kaaan. udah gitu asiknya
lagi, gerakannya mirip sama gerakan dance mereka loh. ini macam pengobat rindu
buat gw yang pengen banget ngikutin dance mereka tapi gak bisa selain emang
badan kaku dan pikiran rada lemot ngikutin gerakan meski udah lihat video step
by step *ckck.
saking asiknya
ikutin dance workout ini, gw juga merekomendasikan memilih beberapa lagu favoritlo
di akun ini sehingga jadi full latihan layaknya ikut senam kurang lebih 30
menit mulai dari pemanasan sampai pendinginan. berikut ini list lagu favorit gw
disesuaikan dengan gerakan yang agak ringan kemudian latihan inti dilanjut
gerakan yang cocok untuk pendinginan.
exo – sing for you
gfriend – me gustas
tu
twice – ooh aah
infinite – bad
dalshabet – someone
like you
monsta x – hero
rainbow – whoo
seventeen – mansae
buat yang masih
penasaran dengan step by step gerakan dance para idol, saya juga sering klik
akun berikut.
selamat
berolahraga! yeay
No comments:
Post a Comment